べちログ

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プロの格闘家はみんな僧帽筋スゴいからとりあえず懸垂で鍛えよう！ということで懸垂をはじめました。 普段はムエタイジムに通ってるんですが、置いているチンニングスタ...

どうもこんにちは。 リモートワークをしていると、ついつい運動不足になりがちですよね。 ジムに行ったり散歩もしますが、やはり仕事中にも運動がしたい。(最近だとジム...

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